比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

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本書絕不虐主，系統就是個工具穿越玄幻世界！ 成為女帝黑化前的師尊。以前被萬般虐待的小徒弟突然發現自家師尊變溫柔了，變厲害了，對她也越來越嘴硬心軟了…… 蘇長歌：狗系統，我不要當人渣反派！ 系統：生而為人渣，注定做反派！ 鳳婉清：喜歡上自家師尊怎么辦？我要和師尊談一場毀天滅地的甜甜的戀愛，師尊只能……