何雨是一位普通的女生。在她居住的和善市，自古以來有著十二生肖的守護，他們擁有人類的外表和各自不同的特殊能力，每年會有一位生肖在城市中幫助并守護著人們，然而人們對此并無察覺。在何雨的本命年（猴年），她和十二生肖的猴子申君在一次偶遇中不小心將惡靈的封印解開。惡靈將其他沉睡的十二生肖一并帶走，控制了他們的心智，使他們與人類為敵。申君和何雨一起協力作戰，阻止十二生肖對城市的破壞……

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

【每周雙更】我的師父明明很強卻裝得很不靠譜？蘇玄閉關百萬年終于飛升仙界，弟子們早就在仙界混成了大佬。從此過上抱徒弟大腿的躺平人生？不存在的！我的好徒弟們，為師讓你們看看什么叫“天外有天人外有人，老子當年是仙帝”！

主角為查明烈凌市的狀況，前來烈凌市烈日學院讀大學，不料遭遇各種不速之客來襲，為守護烈日學院的安寧，與伙伴們殊死搏斗，想要變得更強的主角甚至拜師習武，通過艱難的磨練，最終達到武術的巔峰。