“要是在游戲世界里，我就是英雄了！”被隊友背靠著背以一擋百，被美女們糾纏著手臂撒嬌，力戰惡龍挽救公主，相信每個宅男都有如此想過吧...主角風間良正是這樣子的一名宅男，在學校被同學欺凌，被愛慕的女神嫌棄，唯一能慰藉存在感的就只有游戲。把感情封鎖在心底深處，每日都幻想可以進入游戲世界里。他的愿望…竟然成真了

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

因不良嗜好家業盡失、深陷中年危機的名廚李生，在慕名拜訪的餐飲創業紀錄片《人間味道》美女導演小曼的感染下，決心重拾初心重新創業、再度用美食帶給人們快樂，一段美食界的佳話就此開始……

南漠國相府二小姐上官彩云遭遇夫君和家姐的聯合陷害，最終慘死。重生而來的上官彩云，回到了十四歲那一年。這一世，她為復仇而來，要將上一世受盡的屈辱一一討伐。這一世，她尋覓摯愛（段原慎）二人真心相待。攜手擊破段錦文和皇后等人的奸計，獲得藍顏莫思淳和孔書奇等人傾力相助，最終將段錦文一黨徹底鏟除。這一路走來，彩云和段原慎經歷了各種生死考驗，彼此間始終不離不棄。佳人終成眷屬，成為南漠帝王帝后，攜手共建盛世……