主角為查明烈凌市的狀況，前來烈凌市烈日學院讀大學，不料遭遇各種不速之客來襲，為守護烈日學院的安寧，與伙伴們殊死搏斗，想要變得更強的主角甚至拜師習武，通過艱難的磨練，最終達到武術的巔峰。

一覺醒來發現自己變成了萌妹紙?。?！陳昊西覺得自己是崩潰的，不但原本暗戀的對象變成了閨蜜，而且還有源源不斷的帥哥向自己表白……怎么辦？第一次被人表白好緊張，不對，重點不是這個啊，重點是自己要怎么變回去啊啊?。。?

陸晨進入腦神經量子轉移游戲《九重天域》后，發現自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對準備拿他升級的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級豺狼人開始了進化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級。陸晨的品質開始不斷提升，普通的，強壯的，特別強壯的……