佛族的三藏法師因為與女兒國國王約會而受到佛族與神族的誅殺，他的弟子齊天、天蓬、悟凈為了保護師父，不惜與諸神開戰！在混戰中因齊天與二郎神斗法發生大爆炸打碎了太虛幻境的中樞“通靈寶玉”引發太虛幻境的崩塌。唐僧的三名徒弟醒來后發現自己居然被炸到了21世紀的現代社會，三人失去神力。為了生存他們只好一邊打工賺錢一邊尋找回去的方法……

修真天才周宇，被誣陷侵犯嫂子，被當成祭品獻祭給上古兇神，卻意外跟美女兇神綁定，從此極品丹藥、稀世功法、上古神兵、絕世美女應有盡有，遇神弒神，遇仙誅仙！

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常。看似高冷的少女，實則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經獲獎頻頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。