唐小宇好好上著學，突然媽媽失蹤，被從天而降的暴脾氣鳥人唬著簽了契約，從此跟著鳥人打怪升級找隊友找媽媽，聽說還要拯救世界？ 面對一夜之間崩塌的世界觀，唐小宇憋不住吐槽，“不是說好建國后不能成精嗎？” 鳥人精衛冷漠：“白癡，我是宇宙聯盟的新人類。” 唐小宇：口胡！這新人類還挺帥！還一天到晚搶我的風頭！！

在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。

我穿進自己寫的小說中，成為推動男女主感情發展的重要配角——女主的閨蜜，但我卻決定擺爛到底，立志要成為男女主感情路上最大的絆腳石。然而，所有計劃卻被一個神秘的轉校生打亂，難不成這屆NPC還自帶劇情修正功能？甚至我的閨蜜還磕起了我和男主的CP？！拜托姐妹你醒醒，你才是這本小說的女主角啊！

每個網絡小說作家都有一個夢想，那便是像自己所寫的那般，變成最強的戰士，馳騁大地，萬人敬仰。但當網絡小說家真的掉入了這樣的游戲異世界，他當如何應對？！主角陳小練隱藏“非玩家”的身份混跡于各路“玩家”之中，開始了一段段驚險刺激的冒險！他會是成為一名威震八方的玩家呢，還是只能默默看著玩家來來往往的“NPC”？！