燕赤霞在家門遭變之后，看透世人的貪嗔欲愛，決心潛心修道。他的師傅為了試煉他，讓他只身去黑山捉妖。在試煉的過程中，燕赤霞遇上了不顧他人勸阻夜宿鬼寺的落魄書生寧采臣，二人成為鄰居。寧采臣偶遇女鬼聶小倩，兩情相悅。但小倩是被樹妖姥姥控制的鬼魂，專門迷惑精壯男子代姥姥吸取陽氣。寧采臣欲救小倩脫離姥姥魔掌，但苦于姥姥功力深厚，小倩無法脫離其魔掌。二人遂向燕赤霞求救，一場人鬼大戰就此展開……

五年后攜崽霸氣回歸，這一次，我甩掉了戀愛腦，面對舔狗前夫的瘋狂示愛，手撕白蓮，腳踹綠茶，打臉虐渣，都給我通通進橘子吧！！等等，這個突然冒出來的財閥大佬一直搶我的崽是什么鬼！！我的崽你怎么叫這個偏執狂爹地！！

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。