一直被人欺負的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發現自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界啊！

半吊子除靈師參上！ 都市的街頭，一群吃人的「念靈」正悄悄在人類世界擴張他們的勢力。 項飛，一個半吊子除靈師，在將‘貪’念靈消滅之際，卻被念靈意外侵入體內，自此命運之輪緩緩轉動…… 在這個物欲橫流的大都市里，每個人都擁有自己的欲望。 當欲望開始失控，產生邪念，它就能凝聚成型，化為靈體，從而控制人類。 這種靈體生物，人們稱之為‘念靈’！ 所謂萬物相生相克，有靈，便會有除靈。

陸晨進入腦神經量子轉移游戲《九重天域》后，發現自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對準備拿他升級的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級豺狼人開始了進化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級。陸晨的品質開始不斷提升，普通的，強壯的，特別強壯的……

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