我是瀾天，一名普通到不能再普通的網絡寫手。本以為自己會平淡無奇的過完這一生，誰知我竟然穿越到了自己寫的小說世界里！

趙彥因為被同寢室的三個室友整蠱而得罪了美女輔導員陳雨柔，面臨被陳雨柔處分的難題，這時候交換人生俱樂部系統開啟，趙彥進入系統大廳，開啟了和同俱樂部中不同等級的會員交換人生之路。通過幫被交換的人解決問題，完成夢想，趙彥不斷獲取積分，兌換道具，強化體能，終于一步步走上了出任CEO，征服白富美，名車豪宅的精彩人生。

林越穿越到了鴻蒙大陸，卻又被困在同一天整整十萬年。無論他如何掙扎，天亮后都會回到昨天。十萬年間，林越學會了所有的知識，了解無數宗門強者的秘密，也漸漸認命自己逃不出輪回了……然而，就在十萬年的最后一天，林越奪走七業魔皇的未婚妻，砍斷太上長老之子的手臂，闖下大禍之后，卻發現新的一天為他打開了……

比喻了以地球為隊長的室女隊率領著脈沖、氣態和熱在第一屆宇宙杯擬球比賽中過關斬將最終奪得冠軍的事情。