車禍身亡的林淵，意外地穿越到了平行世界，并成為了一頭自帶簽到系統的怪獸！在馬里亞納海溝簽到，獎勵“吞噬能力”！在極淵島簽到，獎勵“爆裂吐息”！在極寒冰原簽到，獎勵“紅蓮形態”！在亞馬遜雨林簽到，獎勵“破壞神形態”！不過，林淵秉著不無敵就不出世的念頭，在極淵島上默默簽到了三十年……三十年后，外星艦隊進攻地球？黑暗泰坦集齊六顆滅世寶石？異族怪物大舉入侵？黑暗宇宙妄圖覆滅人類文明

某天突然成為黑長直的可愛男主， 在這個男女地位顛倒的異世界中， 女子青春永駐，男子卻很快老去。 男主能否擺脫命運，成功生存下去呢？

主角為查明烈凌市的狀況，前來烈凌市烈日學院讀大學，不料遭遇各種不速之客來襲，為守護烈日學院的安寧，與伙伴們殊死搏斗，想要變得更強的主角甚至拜師習武，通過艱難的磨練，最終達到武術的巔峰。

一次偶然的意外，讓他們心懷誤會，十年后再次相遇，她卻沒有認出他，漸漸浮出水面的真相，我們.....能否再續前緣？

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常?？此聘呃涞纳倥?，實則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經獲獎頻頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

徒弟升級，我獨自變強——徒弟修為萬倍返還，從此縱橫捭闔，天上地下再無敵手！