天命玄鳥，降而生商。帝辛，玄鳥降生之子，大商之君，天下之主，背負著大商所有氣運。天下武學，一觸即通，世界所有，唾手可得。然而就在帝辛收服西岐，志得意滿甚至有些無聊之際，忽然被穿傳送到了現代世界，穿越了！ 帝辛發現了一個令自己驚愕的事實：在這個世界，自己竟然是小說中的人物！

一直被人欺負的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發現自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界??！

代振禾因爺爺對乒乓的執念而偶然得到乒乓世界冠軍戎國超的各項體能，打著跟冠軍一模一樣的球，開著外掛進入乒壇橫沖直撞，被教做人，真正燃起乒乓熱血的故事