天才少年林合在參加平南省少年乒乓球錦標賽時，遭受好朋友的背叛和陷害，而決心退出乒乓球運動的生涯。而在此時卻遇到了校痞曹斌，而重燃熱情，向新的目標開始迸發的熱血故事。

穿越到大唐的沈長青，以為自己生活在一個正常的歷史世界，卻不知道，他院子里打雜的女仆是龍族公主，收養的流浪狗是青丘狐仙，隨手燒制的磚頭是極品法寶，而那些成天纏著他卜卦算命的顧客，全都是頂級大佬。 本來只想靠穿越者的知識儲備發家致富，卻莫名其妙被捧成了無所不能的大神仙！

在未來，渴望具象成現實，面對未知的挑戰，充滿熱情和希望就是真英雄。

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無奈兩人自幼便是一對小冤家，逢則必斗。陰差陽錯間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛情的圈套，無奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡繹不絕，因此兩人始終也不過是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對象的追求，并經歷了富二代的愛情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導和幫助下，逐漸成長為名副其實的“料理女王”。

男主生活在一個充滿危險又神奇的世界里，族群的不同也導致每個區域都互相侵占領土，戰爭不止，強者為王主宰一切。