陸晨進入腦神經量子轉移游戲《九重天域》后，發現自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對準備拿他升級的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級豺狼人開始了進化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級。陸晨的品質開始不斷提升，普通的，強壯的，特別強壯的……

在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。

【周六更新】插畫專業新生「喬夏」，因為暗戀多年的學長「尹子維」而考入頂尖學府——東都大學，破天荒得到跟其約會的機會，但沒想到突然之間單機多年的乙女游戲的五名男主角找上了門，堵住了她的戀愛之路…… 只有在現實生活中刷滿各角色們的好感度，喬夏的生活才能恢復正常，而跟各男主角們的相處過程中，似乎將她和尹子維推得越來越遠……