男主原是現代世界普通大學生，某天偶遇算命人并被告知災禍將至，若不破解恐性命之危。因此男主接過山海玄中錄且答應完成書中各妖娘所在世界對應的任務......回家后，男主翻開山海玄中錄第一頁出現攻略人物，瞬間被吸入書中，由此正式開啟第一個攻略任務。

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無奈兩人自幼便是一對小冤家，逢則必斗。陰差陽錯間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛情的圈套，無奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡繹不絕，因此兩人始終也不過是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對象的追求，并經歷了富二代的愛情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導和幫助下，逐漸成長為名副其實的“料理女王”。

本書已得到《狂霸戰皇》小說作者授權。在蒼嵐大陸，若想要成為武者，唯有覺醒自身武魂。通過武魂，才能溝通天地，吸納靈氣，進行修行。武魂的種類繁多，五花八門，數不勝數，其中分為了天、地、玄、黃四大等級，每個等級劃分十品。若是武魂等級越高，那么修煉的速度、能力與潛力就越強，未來成就武者的希望也就越大。天才少年秦南，鍛造絕世武魂！