代振禾因爺爺對乒乓的執念而偶然得到乒乓世界冠軍戎國超的各項體能，打著跟冠軍一模一樣的球，開著外掛進入乒壇橫沖直撞，被教做人，真正燃起乒乓熱血的故事

“要是在游戲世界里，我就是英雄了！”被隊友背靠著背以一擋百，被美女們糾纏著手臂撒嬌，力戰惡龍挽救公主，相信每個宅男都有如此想過吧...主角風間良正是這樣子的一名宅男，在學校被同學欺凌，被愛慕的女神嫌棄，唯一能慰藉存在感的就只有游戲。把感情封鎖在心底深處，每日都幻想可以進入游戲世界里。他的愿望…竟然成真了

一次偶然的意外，讓他們心懷誤會，十年后再次相遇，她卻沒有認出他，漸漸浮出水面的真相，我們.....能否再續前緣？

原本游走江湖逍遙自在的她居然是皇室遺孤，當朝帝王居然是她的親伯父！原本與師兄過著浪跡天下逍遙自在的她，被迫回到皇室卻被不同勢力所針對。而表面維護自己的親伯父，居然將她視作和親拉攏鄰國的政治禮物。被迫作為棋子的她，如何贏取傲嬌西域王子的愛，如何收服西域子民的心。

夢想成為偶像的少女四處碰壁， 卻意外被當成少年加入了一個全男性偶像團！ 渴望成功的少女遇見固執自我的少年和個性十足的隊員們 別樣的碰撞能否挽救這個搖搖欲墜的團隊， 甚至更進一步觸碰到夢想的彼端呢？！

這里有一段從高中到大學的甜蜜長跑—— 勇敢少女易菲與專情校草顧言的校園邂逅 青澀歲月里的小心動與大冒險 從暗戀到熱戀的成長蛻變 跨越十年的深情告白，只等你來見證！ 十年長跑，一朝告白！青春校園里的純情“甜蜜狙擊戰”！