一場夢，一個仙俠的世界，男主從現代社會搖身一變成為了南海修仙學院的一名“小黑袍”。在這個嶄新的世界里，他通過修煉不斷提升能力，用自己的智慧和實力打敗對手，披荊斬棘，最終可否成功登上仙王的寶座呢？

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

天雨星是一個與眾不同的男生，頭腦聰明，體育全能，并且不管參加什么比賽，都能奪得冠軍。然而年復一年，他厭倦了這些，總想做些不一樣的事情。雖然他參加過不少興趣班，但是他都不感興趣，他甚至不知道自己喜歡干什么【其實有喜歡做的事，甚至把它定為最終目標，不過家人反對，就放棄了】。直到有一天他收到一張傳單，告訴他有一個叫“夢想世界”的地方，可以做任何自己喜歡的事情，男生滿懷欣喜的來到在這里，本以為終于可以開心做自己喜歡的事了，卻沒想到自己陷入到一個陰謀當中......

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無奈兩人自幼便是一對小冤家，逢則必斗。陰差陽錯間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛情的圈套，無奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡繹不絕，因此兩人始終也不過是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對象的追求，并經歷了富二代的愛情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導和幫助下，逐漸成長為名副其實的“料理女王”。