一直被人欺負的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發現自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界啊！

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

南漠國相府二小姐上官彩云遭遇夫君和家姐的聯合陷害，最終慘死。重生而來的上官彩云，回到了十四歲那一年。這一世，她為復仇而來，要將上一世受盡的屈辱一一討伐。這一世，她尋覓摯愛（段原慎）二人真心相待。攜手擊破段錦文和皇后等人的奸計，獲得藍顏莫思淳和孔書奇等人傾力相助，最終將段錦文一黨徹底鏟除。這一路走來，彩云和段原慎經歷了各種生死考驗，彼此間始終不離不棄。佳人終成眷屬，成為南漠帝王帝后，攜手共建盛世……