比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

穿越到大唐的沈長青，以為自己生活在一個正常的歷史世界，卻不知道，他院子里打雜的女仆是龍族公主，收養的流浪狗是青丘狐仙，隨手燒制的磚頭是極品法寶，而那些成天纏著他卜卦算命的顧客，全都是頂級大佬。 本來只想靠穿越者的知識儲備發家致富，卻莫名其妙被捧成了無所不能的大神仙！

本書絕不虐主，系統就是個工具穿越玄幻世界！ 成為女帝黑化前的師尊。以前被萬般虐待的小徒弟突然發現自家師尊變溫柔了，變厲害了，對她也越來越嘴硬心軟了…… 蘇長歌：狗系統，我不要當人渣反派！ 系統：生而為人渣，注定做反派！ 鳳婉清：喜歡上自家師尊怎么辦？我要和師尊談一場毀天滅地的甜甜的戀愛，師尊只能……

一個七十年代生人，通過漫畫和文字將那些年的生活狀態、遇見的人、經歷的事，娓娓道來。沒有宏大敘事、只有家長里短，沒有離奇科幻，有平凡經歷。一段記錄罷了……