前世，頂配白富美蘇蔓越，有無數神秘身份，在各界留下屬于自己的傳說。然而卻被閨蜜和未婚夫聯手欺騙，不僅丟了性命，更把過去的成就都拱手送給渣男和閨蜜。 然而重來一世，蘇蔓越竟然穿成了豐城有名的紈绔大小姐陸酒，還被逼嫁給手下人命無數的短命瘋子沖喜？！ 而這個瘋子似乎也不太對勁？

一直被人欺負的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發現自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界啊！

在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。

一個七十年代生人，通過漫畫和文字將那些年的生活狀態、遇見的人、經歷的事，娓娓道來。沒有宏大敘事、只有家長里短，沒有離奇科幻，有平凡經歷。一段記錄罷了……