一直被人欺負的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發現自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界啊！

魔女小說家塞壬娜因為熬夜肝稿，命不久矣。死之前她特地為自己量身定制了一本小說，打算穿進書中繼續美妙的人生。但是——癡情完美的王子變成了變態；忠心護主的騎士變成了厭女；寵妹狂魔的兄長變成了反派的無腦舔狗；她從完美女主跌落為惡毒女配！為了活下去，塞壬娜不得不和最討厭的魔王大人結婚，不，結盟！

剛畢業的沒白活在MY傳媒找到了人生的第一份工作；從此，他開始了自己的奮斗人生。

男主生活在一個充滿危險又神奇的世界里，族群的不同也導致每個區域都互相侵占領土，戰爭不止，強者為王主宰一切。