男主原是現代世界普通大學生，某天偶遇算命人并被告知災禍將至，若不破解恐性命之危。因此男主接過山海玄中錄且答應完成書中各妖娘所在世界對應的任務......回家后，男主翻開山海玄中錄第一頁出現攻略人物，瞬間被吸入書中，由此正式開啟第一個攻略任務。
比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。
在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。
照這個速度，照原書內容，本世紀末能完結就不錯
不行了我，感覺看的時候，兩手一動就是截圖，雨總真的太帥了，好想綠了錢隊
新人物挺帥的，但是如果是壞人，那對我沒用，長得帥也得給爺死。
家人們，我來搞事了
優秀的魂穿番，就喜歡有頭腦的主角，看他博弈
車就這么走了？我們還沒看到車呢[:a黑線:]
誰能給我說一聲雨雨怎么醒的？我一兩年沒看忘記了