代振禾因爺爺對乒乓的執念而偶然得到乒乓世界冠軍戎國超的各項體能，打著跟冠軍一模一樣的球，開著外掛進入乒壇橫沖直撞，被教做人，真正燃起乒乓熱血的故事

主角為查明烈凌市的狀況，前來烈凌市烈日學院讀大學，不料遭遇各種不速之客來襲，為守護烈日學院的安寧，與伙伴們殊死搏斗，想要變得更強的主角甚至拜師習武，通過艱難的磨練，最終達到武術的巔峰。

穿越到大唐的沈長青，以為自己生活在一個正常的歷史世界，卻不知道，他院子里打雜的女仆是龍族公主，收養的流浪狗是青丘狐仙，隨手燒制的磚頭是極品法寶，而那些成天纏著他卜卦算命的顧客，全都是頂級大佬。 本來只想靠穿越者的知識儲備發家致富，卻莫名其妙被捧成了無所不能的大神仙！

天才少年林合在參加平南省少年乒乓球錦標賽時，遭受好朋友的背叛和陷害，而決心退出乒乓球運動的生涯。而在此時卻遇到了校痞曹斌，而重燃熱情，向新的目標開始迸發的熱血故事。